#63 : Manipülasyon

  Kimseyi sizi sevmek için zorlayamazsınız. Siz kime ne hissedeceğinizi nasıl kendiniz seçiyorsanız, karşı tarafında istediği kişiyi seçme ve istediği duyguyu hissetme hakkı vardır. Size verilmeyen bir selam, atılmayan bir mesaj ya da açılmayan telefonlar o kişiyi kötü biri yapmaz. Merhametsiz, acımasız, vicdansız da yapmaz. Hayatınızın sorumluluğunu alın. Güç tamamen sizde. Nasıl bir muamele göreceğinizde tamamen sizin seçiminiz.

Sena

#62 : Mevlana

“Körler çarşısında ayna satma; sağırlar çarşısında gazel atma”

#61 : Seçimler

Herşey sorumluluk almakla başlar.
Düşüncelerinizin sorumluluğunu alırsınız, düşüncelerinizi seçmeyi öğrenirsiniz.
Düşüncelerinizi seçersiniz, duygularınızı değiştirmeyi öğrenirsiniz.
Duygularınızı değiştirirseniz, koşullara farklı bakmayı öğrenirsiniz.
Koşullara farklı bakarsanız yeni yollar bulmayı öğrenirsiniz. 
Yeni yollar bulursanız, yeni ve harika bir hayat oluşturmayı öğrenirsiniz.

Düşüncelerini seçebilen insan tüm hayatını seçebilir. 

Berna Özcan Demir

#60 : Beklentisiz Sevmek

Yani "Bugün telefon etmedi" demeden, "Şu an nerede acaba?" diye kendi kendinizi yemeden, "Yaş günümü hatırlayacak mı acaba?" diye bir beklenti içine girmeden... Sevdiniz mi hiç? Onun, size ait olmadığını kabul edip,onu özgür yaşamı ile sevmeyi denediniz mi? Yanındaki erkek arkadaşına aldırmamayı öğrenip ama aldırm...ıyormuş gibi yapmadan, gerçekten aldırmadan, "Bitecekse biter , bunu ben değiştiremem, beni sevmeyi bırakmasını değiştiremeyeceğim gibi" diye düşünüp. Onu yersiz kıskançlıklara boğmaktan ve kendinizi yıpratmaktan vazgeçebildiniz mi hiç? Hiç beklemeden çalan bir kapıda, onu karşınız da görmek ne güzeldir bilir misiniz? 

Beklemediğiniz bir anda hediye almak en sevdiğinizden... Ve beklemeden gelen bir "seni seviyorum" mesajının tadına varabildiniz mi hiç? Siz istediginiz için degil, o istiyor diye yapildi mi tüm bunlar? Ve beklentisiz sevmenin tadina bakabildiniz mi hiç?

 "Bugün beni hatirlamadi" yerine "Hiç beklemiyordum, senin gelecegini" diyebilmek ne güzeldir oysa... Onu bogmadan, kendinizi bogmadan sevebilmek ne güzeldir... Sahiplenme duygusundan uzak, sevmenin, sevilmenin tadina varabildiniz mi hiç? 

Yapilmamis davranislar, söylenmemis sevgi sözcükleri ile kendi kendinizi ask çikmazinda kaybedeceginize, Hiç beklenmeyen bir demet çiçekle mutlu oldunuz mu? Beklentisiz sevin... Ben, beklentisiz seviyorum... "Niye aranmadim" diye düsünüp kendini kendinizi yiyeceginize, hiç beklenmedik bir "Seni özledim" mesaji ile aski yakalayin.. 

Beklentisiz sevin... Ben, beklentisiz seviyorum... O, sizin sevgiliniz oldugu için degil. Ona tapulu maliniz gibi, çantaniz, arabaniz gibi davranma hakkiniz oldugunu düsünmeden. Onu sevdiginiz, onun da sizi sevdigi için sevin... Sevgiye karisan "beklenti" denen illeti hemen silin askin ak sayfalarindan... Göreceksiniz ki, o zaman ask, baska bir güzel... Göreceksiniz ki, o zaman sevgili, daha bir romantik... Göreceksiniz ki, o zaman sevmek ve sevilmenin damaklarda biraktigi tat, yillanmis sarap gibi, beklenti zehrine karismadan bir baska döndürüyor insanin basini... Ben, beklentisiz seviyorum... Onun nerede oldugunu merak etmiyorum... 

"Beni bugün neden aramadi" diye geçirmiyorum içimden, aramadigi zamanlarda... Gelecege dair hayallerim de yok zaten... Ben, sevgiyi yasiyorum... Onun yanimda oldugu anlar o kadar degerli, o kadar kiymetli ki...Gerçeklesmemis ve gerçeklesmeyecek beklentilerle mahvetmiyoruz o anlari... Beklentisiz seviyoruz... Sevdigimiz için seviyoruz... Hayalsiz, geleceksiz, beklentisiz... Anlik seviyoruz... Deneyin... Beklentisiz, sevmeyi deneyin bir gün...

Beklentilerle bogdugunuz asklariniza aciyacaksiniz...!!

Can Dündar

#59 : Pablo Neruda

Yavaş yavaş ölürler
Seyahat etmeyenler.
Yavaş yavaş ölürler
Okumayanlar, müzik dinlemeyenler,
Vicdanlarında hoşgörüyü barındıramayanlar.

Yavaş yavaş ölürler
Alışkanlıklarına esir olanlar,
Her gün aynı yolları yürüyenler,
Ufuklarını genişletmeyen ve değiştirmeyenler,
Elbiselerinin rengini değiştirme riskine bile
girmeyenler,
Bir yabancı ile konuşmayanlar.

Yavaş yavaş ölürler
Heyecanlardan kaçınanlar,
Tamir edilen kırık kalplerin gözlerindeki pırıltıyı
görmek istemekten kaçınanlar.

Yavaş yavaş ölürler
Aşkta veya işte bedbaht olup yön değiştirmeyenler,
Rüyalarını gerçekleştirmek için risk almayanlar,
Hayatlarında bir kez dahi mantıklı tavsiyelerin dışına
çıkmamış olanlar 

#58 : Beni Seviyor Musun ?

  Size 'seni seviyorum' diyen bir insan ve ona inanmayan siz.

  Eminim bunu birçoğumuz yaşamıştır. Yaşamasak bile en azından bir arkadaşımızdan duymuşuzdur 'sence beni seviyor mu ?' sorusunu.
   
  Bu tarz durumlarda sürekli sevildiğinizin ispatını ararsınız ve karşı taraf bu ispata gerek duymadığında kendinizi haklı hissedersiniz.

  Halbuki bu davranışın alt mesajı çoğunlukla şudur : 'Ben sevilmeye layık değilim, dolayısıyla senin beni sevebilmen imkansız.' Bu inancınız doğrultusunda -inandığınız şeyin farkında bile olmadan- sevilmeniz mucize iken, olur da sevilirseniz buna da muhtemelen inanmanız güç olur.
 
  Louise Hay ne güzel tanımlamış bu duyguyu :

 'Değersizlik duygusunun temelinde kendimizi sevmemiz yatıyor. Kendimizi sevmediğimiz için kendimize değer vermiyoruz. Başkalarının vermiş olduğu değeri kabullenemiyoruz. Kendimizi gerçek anlamda sevene kadar da değersizlik duygusunun altında ezilmeye devam ediyoruz. Birçok insanla konuşurken bu konuyu söylediğimde insanlar kendilerini sevdiklerini söylüyorlar. Kendini sevmenin ne demek olduğundan habersiz cicili bicili elbise giyip, makyaj yapıp, güzel görünerek kendilerini sevdiklerini ifade ediyorlar. Ancak bu olay sözde değil özde olmalıdır. Kendini gerçek anlamda sevmek demek, kendinize bir prens ya da prenses gibi davranmak ve başkalarınında aynı şekilde davranmasına izin vermek demektir. Siz kendinize prens ya da prenses gibi davranırsanız diğer insanlarda bu şekilde davranır."

Sena

#57 : Kim mutlu edebilir seni, senden başka ?

Düşün, kim üzebilir seni senden başka?

Kim doldurabilir içindeki boşluğu sen istemezsen?

Kim mutlu edebilir seni, sen hazır değilsen?

Kim yıkar, yıpratır sen izin vermezsen?

Kim sever seni, sen kendini sevmezsen?

Her şey sende başlar, sende biter...

Yeter ki yürekli ol, tükenme, tüketme, tükettirme içindeki yaşama

sevgisini .

Ya çare sizsiniz ya da çaresizsiniz…